Muskelspannung, Gewebewiderstand und Schonhaltung, die den Spielraum begrenzen, lassen sich günstig beeinflussen. Wie gut das gelingt, richtet sich nach Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Eingeschränkte Beweglichkeit bei Grenchen
Fühlen sich Bewegungen steif oder blockiert an, steckt oft ein Zusammenspiel aus Muskelspannung, festem Gewebe und Schonhaltung dahinter. Genau daran arbeiten wir.
Wenn der Bewegungsspielraum enger wird
Ein enger Bewegungsspielraum entsteht durch Muskelspannung, Gewebewiderstand oder eine lange eingenommene Schonhaltung. Erlebt wird das unterschiedlich. Eine passend gewählte Behandlung nimmt die muskulären Anteile gezielt in Arbeit.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Wir behandeln die verspannten und in der Verschieblichkeit eingeschränkten Bereiche mit passenden Techniken. Ziel ist, Spannung und Gewebewiderstand zu verringern und so mehr Spielraum zu schaffen.
Hinweis
Tritt die Bewegungseinschränkung plötzlich auf, gehen starke Schmerzen einher oder folgte sie auf einen Sturz, gehört eine ärztliche Beurteilung an den Anfang. Eine Behandlung ersetzt keine Diagnose.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Schultern, die durch Heben, Tragen und Montage belastet sind müde Muskulatur am Ende langer Arbeitstage
Zur Behandlung
Sport-Massage
Beanspruchung der Muskulatur aus Sport und Training Erholungsbedarf nach Wettkampf oder anstrengendem Training Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe dauerhafte, immer wieder auftretende Muskelspannung verminderte Verschieblichkeit von Haut und Gewebe
Zur Behandlung
Klassische Massage
Verspannung in Rücken, Nacken und Schultern Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach der Arbeit
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Eingeschränkte Beweglichkeit und die passende Behandlung.
Diese Wahl treffen wir vor Ort anhand Ihrer Beschwerden. Je nach Ausgangslage kommen therapeutische Massage, Sport-Massage, Bindegewebsmassage oder klassische Massage in Betracht.
Tritt die Einschränkung plötzlich auf, gehen starke Schmerzen einher, folgte sie auf einen Sturz oder bleibt die Ursache unklar, gehört eine medizinische Beurteilung an den Anfang. Eine Diagnose ersetzt eine Behandlung nicht.
Muskuläre Faktoren lassen sich damit günstig beeinflussen, am besten aber zusammen mit regelmässiger Bewegung. Ergänzende Übungen für den Alltag stützen das Ergebnis und besprechen wir bei Bedarf.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Grenchen.