Therapeutische Massage bei Grenchen

Wer den Tag über hebt, montiert oder am Bildschirm arbeitet, spürt die Belastung meist zuerst im Schulter-Nacken-Bereich. Hier passt oft eine gezielte therapeutische Massage oder eine ruhig lösende klassische Anwendung. Welche Variante sinnvoll ist, hängt davon ab, wie lange die Verspannung besteht und wie kräftig Sie es wünschen. Das stimmen wir vor Ort ab.

Sie richtet sich an Menschen mit muskulären Beschwerden, Verspannung oder eingeschränkter Beweglichkeit – besonders an alle, die beruflich körperlich gefordert sind oder viel sitzen. Die Behandlung reicht von punktgenauer Arbeit an einzelnen Muskelpartien bis zu einer ruhigeren, grossflächigen Arbeitsweise.

Zur Wahl stehen therapeutische Massage, klassische Massage, Sport-Massage, Fussreflexzonenmassage, manuelle Lymphdrainage und Bindegewebsmassage. Damit deckt das Angebot gezielte Beschwerdebehandlung ebenso ab wie Erholung und Entspannung. Sind Sie unschlüssig, ordnen wir das zu Beginn des Termins gemeinsam ein.

Hinweis: Ob aktuell medizinische Massagen angeboten werden, hängt von der Qualifikation des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.

Die Behandlungen sind EMR-anerkannt, sodass je nach Zusatzversicherung nach VVG eine Rückforderung infrage kommt. Über die Grundversicherung ist keine Abrechnung möglich. Weil Umfang und Höhe vom Versicherungsmodell abhängen, klären Sie das am besten vorab direkt mit Ihrer Kasse – eine Kostenübernahme können wir nicht zusichern.

Bei vielen Zusatzversicherungen braucht es keine Verordnung, die Voraussetzungen unterscheiden sich aber je nach Kasse und Modell. Beachten Sie zudem, dass wir Verordnungen nicht abrechnen können. Ein kurzer Anruf bei Ihrer Versicherung vor dem Termin schafft zuverlässig Klarheit.

Termine werden über das Kontaktformular oder telefonisch angefragt; ein Online-Buchungstool gibt es an diesem Standort nicht. Nach Ihrer Anfrage erhalten Sie eine Bestätigung oder eine kurze Rückmeldung, falls noch etwas zu klären ist. Die Praxis befindet sich an der Reitschulstrasse 1 in Biel, direkt an der Grenze zu Grenchen.

Telefonisch erreichen Sie uns von Montag bis Freitag zwischen 08.00 und 17.00 Uhr. Ausserhalb dieser Zeiten schreiben Sie am besten über das Kontaktformular, dann melden wir uns bei Ihnen. Behandelt wird von Dienstag bis Freitag zwischen 09.00 und 18.00 Uhr.

Hilfreich sind Angaben zu Ihren Beschwerden und zu früheren Behandlungen, damit wir gezielt ansetzen können. Für eine mögliche Rückforderung nehmen Sie zudem Ihre Versicherungsangaben mit. Wer regelmässig Medikamente nimmt oder gesundheitliche Einschränkungen hat, erwähnt das am besten gleich zu Beginn.

Zuerst gehen wir kurz Beschwerden, Ziel und allfällige Einschränkungen durch. Danach wird die Behandlung einzeln aufgebaut und in passender Intensität durchgeführt. Während der Massage können Sie jederzeit sagen, ob der Druck stimmt oder verändert werden soll.

Eine Behandlung dauert 55 Minuten und kostet 154 CHF. Welcher Schwerpunkt in dieser Zeit sinnvoll ist, hängt von Ihrem Anliegen und der gewünschten Intensität ab. Den Ablauf besprechen wir vorab mit Ihnen.

Die klassische Massage zielt auf allgemeine Lockerung, Durchblutung und Entspannung ab und eignet sich gut zum Abschalten nach der Arbeitswoche. Die therapeutische Massage arbeitet gezielter an konkreten Beschwerden und hartnäckigen Verspannungsmustern. Welche Form besser passt, ordnen wir vor Ort ein.

Die Sport-Massage passt für aktive Menschen ebenso wie für körperlich fordernde Berufe, in denen die Muskulatur stark beansprucht wird. Sie unterstützt die Erholung und lockert stark belastete Partien gezielt. Ob eher vor oder nach der Belastung, richtet sich nach Ihrem Trainings- oder Arbeitsrhythmus.

Dabei werden bestimmte Zonen an den Füssen mit ruhigem Druck behandelt. Viele empfinden das als spürbar entspannend für den ganzen Körper und schätzen es besonders in dichten Phasen. Das allgemeine Wohlbefinden kann davon profitieren; eine medizinische Behandlung ernsthafter Beschwerden ersetzt sie nicht.

Die Lymphdrainage arbeitet mit sehr sanften, rhythmischen Griffen und regt den Lymphfluss an. Eingesetzt wird sie häufig bei Schwere- oder Spannungsgefühl im Gewebe, etwa nach langen Standtagen. Bei medizinischen Fragestellungen gehört eine ärztliche Abklärung davor.

Das richtet sich nach Beschwerden, täglicher Belastung und Ziel. Bei akuter Verspannung helfen kürzere Abstände, zur Erhaltung und Erholung genügen meist grössere Intervalle. Den Rhythmus legen wir gemeinsam fest.

Die Praxis liegt an der Reitschulstrasse 1 in 2502 Biel/Bienne, unmittelbar an der Stadtgrenze zu Grenchen. Damit ist sie für die Region Grenchen, Bettlach und Selzach gut und schnell erreichbar. Die genaue Anfahrt finden Sie auf unserer Standortseite.

Behandelt wird von Dienstag bis Freitag zwischen 09.00 und 18.00 Uhr. So lassen sich Termine gut vor der Arbeit oder nach Feierabend einplanen. Telefonisch erreichen Sie uns von Montag bis Freitag von 08.00 bis 17.00 Uhr.

Der Standort an der Reitschulstrasse 1 liegt direkt an der Grenze zwischen Biel und Grenchen und ist mit dem Auto wie mit den öffentlichen Verkehrsmitteln praktisch angebunden. Für alle, die in Grenchen, Bettlach oder Selzach wohnen oder arbeiten, ist die Anfahrt entsprechend kurz. Details finden Sie auf der Standortseite.

Bezahlt wird vor Ort per Karte oder TWINT. Anschliessend erhalten Sie Quittung und Rückforderungsbeleg per E-Mail. Je nach Zusatzversicherung rechnen Sie die Kosten danach selbst mit Ihrer Krankenkasse ab.

Bei Fieber, akuten Entzündungen, frischen Verletzungen, unklaren starken Schmerzen, Thromboseverdacht oder bestimmten Vorerkrankungen gehört eine ärztliche Abklärung vor die Behandlung. Im Zweifel besprechen Sie Ihre Situation vorab mit uns oder mit Ihrer Ärztin beziehungsweise Ihrem Arzt.